緊張やストレスにイギリス式花療法

イギリスの医師Edward Bach(エドワード・バッチ)が提唱した、精神安定の効果があるとされているBachblütenextrakt/バッチフラワーエッセンス。

精神的に悩んでいた頃、知り合いから、プロの音楽家や女優さんも愛用しているよ、とオススメされました。花のエッセンスで精神的な効果があるなんて半信半疑でしたが、自然な味だからか、不安な時に舐めると自然とリラックス出来るような気がします。本当は液体状のエッセンスが良いそうですが、私は移動が多い為Bonbon/キャンディ にしました。

キャンディーというよりグミですが、私は口の中で少しずつ舐めて溶かしています。ちょっと蜂蜜のような香りで、砂糖不使用なのでとっても自然な味です。今では、お守り代わりにバッグに忍ばせています。

◾︎購入店: Müller

Frühmesner Bachblüten Bonbons(50g)