パレオのエナジーバー

オーストリアでは、エナジーバーやフルーツバーのような物のことを、ドイツ語で”棒状の”という意味の”Riegel”(リーゲル)と言います。

このリーゲルは、bio、ビーガン、無添加、砂糖不使用、ラクトーフフリー(乳糖不使用)、という100%ピュアなもの。

紫のパッケージのものはプロテイン入りですが、ピンク、緑、黄色は、”パレオ”のリーゲルです。

パレオとは、Paleolithic(旧石器時代)の略で、人間が農耕を始める前の食事を取り入れた食生活のことだそう。ベジタリアンやヴィーガンのように肉か野菜かではなく、人の手が加わった小麦などの穀物は食べずに、出来るだけ原始人に近い食生活をするというもので、数年前からアメリカでは”パレオ・ダイエット”が流行しています。

それぞれのフレーバー↓

ピンク(Beauty): アーモンド、デーツ、ラズベリー、りんご、アサイー、生姜

紫(Lovely): ラズベリー、りんご、アーモンド

緑(Balance): アーモンド、デーツ、いちご、バナナ、バオバブ

黄色(Power): アーモンド、デーツ、りんご、プラム、シナモン

ドイツ産のものが多い中、これはオーストリア産でパッケージもオシャレなので、お土産にもぴったりです。

◾︎購入店: Müller(1×€1,49)